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日常に戻る。

ども~。

土曜日の夜に 町内の盆踊りに行って
ビール飲んで 焼鳥食べて
帰りに いつもの中華屋さんに行って
豚耳食べつつ 紹興酒(18年)をボトルで飲んだ。

久し振りの外飲みは メチャ 楽しかった♪


翌日の日曜日は 相棒の仕事が藤沢だったので
付いてって 仕事後に サザンビーチへ。
相棒は2回 海に入ったけど
私は 海の家で 海風で涼んでました。
ってか 背後のグループの方が ピィーな方々で
別の意味の涼しさがありましたがww

砂浜は 人がたくさん居て シェルフも持って行ったんですが
広げる場所が無かったのが 残念。
あんど 海の家の料理とお酒の種類が...( = =) トオイメ

でも 初海は 凄く楽しかった!


月曜日は 呼吸器科の受診のある日。
月末のゴトオ日だったので 道が混んでて
ギリギリに病院到着で 受診。
前回受けた血液検査は 数値が良かったので
先生より お褒めの言葉。
若干 LDL(悪玉)コレステロールが多かった(;´Д`A

午後からリハビリに行って 警察提出用の診断書を取得。
夜に 車が戻ってきたけど 怪我に関しては
『あとは 保険屋からの連絡 待ってください』と行って
さっさと立ち去ったらしい(ー'`ー;)

まぁ 未だに何の連絡も無いんですが。


今日は 通常の日常。
リハビリ行って 朝ご飯が軽いので 12時に昼ご飯食べて
13時から14時に 昼寝して(この時間 非常に眠いw)
起きたら 部屋の前に置いてあった車が 移動してあってビックリww
でも おかげで 洗濯が出来る!ってんで
今 洗濯が終わるのを待ってるワケですw

ゆっくり 痛まないように動いて 行動するのは
つらいけど 気分転換になる。
もっと やれる事が増えると良いな~。
事故の後 また 行動できる範囲が減ったので
その点は非常に残念だけど 毎日 少しずつ頑張るよ!

みなさんも 良い日常を過ごしますように(*^-^)vニコッ♪
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テーマ : 日々のつれづれ   ジャンル : 日記

明日。

超低速のワゴンRが居たら 私ですw

コラムだか カラムだかのシフトって
運転した事が一度しかない…はず。

でも 早く職場復帰する為に
毎日 リハビリ通院したいんだっ!


そうそう。
昨日 会社から電話が来て
来月から 週3回で復帰…って話をした。

事故の話もしたので 休暇期間が延びる可能性もしたんだけど
お盆は忙しいので それまでには復帰したいナァ。
( ゜ノェ゜)コッソリ<時給も良いしww

ちなみに 復帰後のシフトは
火曜・金曜:17~22時/土曜:14~19時。
完治までは 毎日 リハビリ行く為の時間を割り振って
一日5時間勤務です。

最悪 8月14日までに復帰したい!
頑張ろう~~~~!

テーマ : ひとりごとのようなもの   ジャンル : 日記

とりあえず 車GET?w

は~いw
追突された車内で 陸運局の人から
新しい車検証を受け取った 縁起悪いペアで~すw

名義変更終わった途端に 代車だしww

さて。
デミオくんが去って 相棒の軽トラのみの生活を送ってましたが
私の病院や通勤の関係もあるしってんで
オークションで ライムイエローのマーチをGETしたのが
7/17寸前の真夜中。

翌日から警察行ったり 不動産屋行ったり
小田原まで車取りに行って ずぶ濡れになったりして
やっと 名義変更まで辿り着いた23日の午後の話。

初の陸運局は なかなかハードな道のりで
歩行練習に付いていった私は
駐車場内を走る車の暴走振りに
車内待機を余儀なくされてましたw

それでも 相棒は あっちの建物 こっちの窓口と走り回り
とうとう 新しいナンバーと車検証を受け取るだけの段階まで来て
古いナンバーを外し 新しいナンバーを取り付け
陸運局の人のチェックを待っていたその駐車スペース内で
右隣の駐車スペースに駐車しようとした車に
ガツン!とやられたわけです(;´Д`A

私は 助手席に乗ってまして 迫ってくる車に恐怖を感じ
運転席側に逃げようとしましたが
腰を捻って 左ひざ打って 動けませんでした_| ̄|○ ガクッ

そんな状況で こちらには責任が無い事故なので
速攻 警察呼んでもらってる間に
チェックして 車検証を置いて去った陸運局の方。
もしかして こういう事故は 茶飯事なんでしょうか?
フツーに 何のリアクションも無く 運転席側の開いてる窓から
ヒラリ~と投げ入れて行った訳でww

右側ライト下がベコリと凹んだマーチくんで帰宅し
数時間後 代車のワゴンRが来て マーチくんは連れ去られましたw

今度 いつ 会えるんだろうね?w
早く帰ってきてね。


はぁ。
病院で 事故の説明するの 面倒臭い(ー'`ー;)
保険会社から 早く連絡入れてもらいたいなぁ。
つーか 相手の保険会社から連絡来たのかな?
うちの会社じゃ無いと良いなww

とりあえず 今 最大の困り事は
洗濯が出来ない事だったりするんだが…。
小分けにして運んで 出来るかな?
今日は諦めて 明日 頑張ろうかな…悩むw

テーマ : ひとりごとのようなもの   ジャンル : 日記

筋力UPは難しいね。(微かな野望w)

先日 【ためしてガッテン】を見て
腰痛・ひざ痛に効く!おへそ引っ込め体操を試した時も
金曜に 【金スマ】を見て
ロングブレスダイエットの立ってやるヴァージョンを試した時も
腰の後側の左右の筋肉が吊ったという罠w

【ためしてガッテン】の翌日に担当してくれた
男性のリハビリの先生に その事を話したら
『痛く無い程度に 頑張れ!』と言われた。

【金スマ】の翌日の担当も その先生だったので
ロングブレスでも吊った旨を伝えたら
『無理はしないで 頑張れ!』と言われたw

やるなと言われなかったので 地味に続けるコトに♪

とりあえず 立ってやると 確実に吊るので
座ったり 寝たりしながら 下腹に力を込めているw

これで痩せたら ダイエット本 出せるかな?ww

今のうちに 巨体の写真 撮っておくべきかな?w


※ちなみに 覚書程度の資料w

【腰痛・ひざ痛に効く!おへそ引っ込め体操】
-おへそ引っ込め体操/その1・基本-
呼吸を止めずに おへそを引っ込める。
腰骨の左右のでっぱりの内側の部分が硬くなる事を確かめる。
おへそを引っ込めたまま 30秒間KEEP!
◆その2もあるが 今の私には無理なので書かんが
体幹トレーニングのポーズと同じ感じだ。
ロングブレスダイエットの上級者編にも 同じような動きがあったな。

テーマ : ダイエット/健康/美容/   ジャンル : ヘルス・ダイエット

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てんてん

Author:てんてん
酒・歌・海が好きw
漫画・アニメ・ゲームも好きw
楽しいコトは 大好きだっ!
そんな人間でございます♪

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