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おうちで運動。

自宅仕事な毎日。

家事が運動…っても
食べてる量も そんなに変わらないので
自宅でも 運動しようと。

で 相棒が持ってきた
ロデオマシーンとバランスボールで
柔軟&筋肉強化してます。

でも 今日…やり過ぎて 既に筋肉痛ww
駄目だろw 弱過ぎww

とりあえず セルフ肩揉みしつつ
晩酌してる私。

意味あるのかいww
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テーマ : ひとりごと   ジャンル : 日記

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てんてん

Author:てんてん
酒・歌・海が好きw
漫画・アニメ・ゲームも好きw
楽しいコトは 大好きだっ!
そんな人間でございます♪

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